Her Şey Serbest!

15,00 ₺
10,50 ₺ (%30 indirim)
Yayınevi: Omega

Mucize yaratan diyetlerin, beslenme kurallarının ve özel programların yarattığı kafa karışıklığından bıktıysanız, işte fırsat: Bu kitap size uzun zamandı özlemini duyduğunuz açıklamaları sunacak.Yıllar yılı bedenimize karşı savaş açtık, ona değersizleştirilmiş besinler yükledik, anlamsız yemek yeme kurallarıyla eziyet ettik, zararlı beden bakım ürünleriyle uyuşturduk. Artık bedeninizle barışıp ona ihtiyacı olan ilgiyi göstermenin zamanı geldi!Oraya giden yumuşak ve eziyetsiz yol, doğa ve Ay ritimleriyle ahenk içinde yaşamak, yani sağlıklı beslenme ve beden bakımının o basit kurallarına aşina olmaktan geçiyor.Bu kitapta bulabilecekleriniz:Ay Perhizi, Sezgi Gücü, Alfa ve Omega tipinin özellikleri, Yeni bin yılın beslenme tarzı, Her zaman geçerli mutfak sırları, Ay'ın ritmiyle ahenk içinde beden bakımıBu kitap, beslenme kurallarının ve diyetlerinin baskı ve esaretinden kurtulmanın kitabı!Bağımsızlığa ve yaşama sevincine giden yolu aydınlatan bir kitap!(Arka Kapak)

Ayrıntılı Bilgiler
Yayınevi Omega
Baskı Sayısı 1. Baskı
Çevirmen Sıdıka Orhon
ISBN 978-975-468-385-1
Sayfa Sayısı 288
Baskı Tarihi 2003
Ebat 13,5 x 21 cm.