Dza Kilung Rinpoche

Bu kitaptaki kadim ve güçlü önerilerle, • Dikkatini yeniden toplamayı, • Zihinsel gürültüyü azaltmayı, • Dijital dünyanın içinde kaybolmadan yaşamayı, • Daha sakin, net ve dengeli hissetmeyi öğrenebilirsin. Gerçek dinginlik, ortalık ne kadar gürültülü olursa olsun, kendi merkezine geri dönebilmektir.