Stephanie Romiszewski, uyku bozuklukları ve kronik uykusuzluk (insomnia) alanında dünya çapında tanınan prestijli bir Uyku Fizyoloğudur. Yaklaşık yirmi yıllık klinik deneyimiyle Birleşik Krallık’ın en önde gelen uyku uzmanları arasında yer almaktadır.
Psikoloji lisansının ardından Davranışsal Uyku Tıbbı üzerine yüksek lisans (MSc) yapan Romiszewski, kariyerinin ilk yıllarında Harvard Medical School bünyesinde NASA projeleri için yapılan kritik uyku ve sirkadiyen ritim araştırmalarında görev almıştır. İngiltere Ulusal Sağlık Sistemi (NHS) çatısı altında çok sayıda uyku kliniği kurmuş ve yönetmiştir.
Geleneksel ve korku odaklı uyku tavsiyelerini reddeden bilimsel, pratik ve insan odaklı yaklaşımıyla tanınan Romiszewski, Birleşik Krallık'ın ilk özel uyku kliniklerinden biri olan The Sleepyhead Clinic'in ve dijital uyku platformu re:sleep'in kurucusudur. Bugüne kadar üst düzey yöneticilerden profesyonel sporculara kadar 10.000'den fazla kişinin uyku sorununu ilaçsız ve kalıcı yöntemlerle çözmüştür.
Kraliyet Donanması ve Metropolitan Polisi gibi büyük kurumlara uyku sağlığı danışmanlığı veren ünlü uzman, aynı zamanda BBC programlarının aranılan yüzüdür. Dünyaca ünlü eğitim platformu BBC Maestro'da yayınlanan "Sleep Better" (Daha İyi Uyuyun) kursunun yaratıcısıdır.
Az Düşün İyi Uyu: Stephanie Romiszewski Kaygı Dönüsünü Kırma Rehberi, Uykusuzluğa pratik çözüm